没的精神，怎么办

读大三，要考试了
坐在电脑面前发呆
书是新的，也不想看
只想睡觉。。
有什么好的提神方法啊

每天头晕晕的没精神怎么办? 老人没精神 怎么办 乏力没精神怎么办？ 整天没精神怎么办？ 没精神怎么办? 总是没精神怎么办？！！！！！！！！！ 每天总是没精神怎么办 没精神头,神情恍惚,怎么办 上班没精神，怎么办呢？ 白天没精神怎么办啊