有医生吗.........

俗称“鬼压床”，与睡姿和精神有关，一般在浅睡和深睡的转化过程中出现，几乎人人都出现过此经历，可不必担心。

那是大脑的交感神经开始兴奋，而躯体仍由付交感神经控制，所以你的意识不能控制你的身体，而意识是清醒的

你的症状临床上称“睡瘫”。
不要过于紧张，只要调整好一下自己的生活起居合理，
心情放松，就有缓解，。

梦魇，每个人都有，是睡姿的问题