谁有个人成功例子???(如何能长高)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/23 23:48:15
我现在161`希望能长到173左右`谁有案例啊`加我QQ详谈也可以啊249422061
`我很肥`76KG`帮帮我啊`我想长高`不想被人鄙视啊

可以长。
每天喝两大杯牛奶，多运动运动，注意科学的作息制度，还有，营养的食物搭配，多吃一点蛋和蔬菜，也有助于长高。不要吃零食，多晒太阳，吃一点营养保健品，如：营养维他、钙片等。

随便拿条 棍 打 死 几个人就可以了，或者随便 捉 几 个 美 女 强 奸 了

多吃点含钙高的食品
多打打篮球

吃乐果