那十八岁以上的练跆拳道呢???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:53:13
那十八岁以上的练跆拳道呢???会不会也很难学啊???

我19学的,不会很难,只要努力就可以.而且这么大了,理解能力,模仿能力都是最好的时候动作学起来回更快更好.
我想你说的难是韧带方面吧,我们馆的女生都超强一般2个月竖叉就没什么问题了.我是压了3个月压下去的.前提是一定要刻苦,不要三天打鱼两天晒网.

能学。
其实三四十岁的都能学,就是在韧带的联系上要能吃苦。不过超过20岁横叉压不平教练会允许你,而竖叉是老少皆宜,早晚都要要求你压平。

不会.不过要加强韧带,身体柔韧性锻炼.

高位腿法不好踢...

不会!多拉韧带

学会脚踏两条船就没问题了