什么时间洗澡最合理???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 12:58:46

什么时间洗澡最好？科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡