大家救救我吧~~~~我现在性生活时间越来越短了

我大体讲讲，前戏时间稍微长点，不要太急着进去，控制住情绪，开始的时候不要太投入，想些别的，感觉快射的时候停下来（不是马上就要射了停，打比方，再动十来下有有要射的感觉了，然后再动十来下就射出来了，就是第一次动十来下之前的时候停下来，明白？你自己熟练了就能找到时间点的），然后用嘴亲，用舌头舔等，（这个时候投入点）等那么十几秒，感觉退了，再继续，重复3次左右，基本就差不多了。
我就这样，大约40分钟，有的时候实在累的不行了，没有射就停了。
你试试吧，看看对你有没有效。

次数多了
时间自然短了
外界环境 和 压力的影响 也是有可能的

四十分钟又太长了啊!
想自己得到高潮的话想射时候就射`
想让对方舒服的话那就照上面说的做`...不过太久了对方也会觉得烦~