我的小腿为什么比正常人的细?怎么才能长粗点啊?

是一个长期的锻炼过程:
1.坚持规律性的步行锻炼
2.或躺或坐进行脚指抓挠锻炼,这样可以促进小腿部的紧缩与舒张运动.
3.锻炼单腿站立
4.常按摩小腿,促进其血液循环.

``加强小腿的锻炼
让它长肌肉``
平时没事把脚踮起来``
把所以力量集中在脚指上`
那样能锻炼小腿

双腿站直，整个身体向上，做提脚后跟运动，站不稳的话可以扶着东西，小腿要有酸胀的感觉，完事捶捶小腿，坚持做不久就会有效果的