俯卧撑什么时候做最好

下午四点到晚上九点.这段时间宜长肌肉!

making love 的时候做!

我都是8点～9点晚上练，因为练完就可以睡一觉休息恢复～～

夜深人静是 找个女的在下面 那样又有节奏有舒服
不错吧

我觉得应该是早上。

傍晚吃饭之前或者吃过饭过几个小时后，早上也不错。