怎样减掉屁屁和大腿上的肉肉??

唉```这个问题困扰偶很久了`
本人14岁,女,身高171,体重...138斤(羞愧ing)
平时去买衣服的时候上身很好买,(偶上身还是不算很胖的),就是裤子太难买了```一般都是根本提都提不上去...但偶小腿不很粗,主要就是大腿和屁屁的问题啦....
因为偶是学生``而且偶学校抓的很紧```加上现在又是关键时期随意平时根本没什么时间运动的...(偶以前不忙的时候练跆拳道,轻了5\6斤``现在停了又弹回来了)PS:用脑会不会也减肥啊 `?
而且偶有一个最大的缺点---懒!但自制力还是可以滴```.我看了很多苹果减肥什么的,,,对我现在这个时期的都不可能啊```(假期的时候还好)
所以请各位哥哥姐姐帮帮我这个无奈滴小孩吧```偶一定会用最真挚的心感谢滴!!

微笑ing~
多啦A梦 于2007年5月5日

哎呀..你碰到我算你走运了..^^
我亲自正在实践中,绝对手打!一定要看完噢!! (已使用4天,明显瘦了)

我跟你说哦.这也是在网上看到的.相信你也看到过很多次.只是自己没有亲身实践^^ 我本来也不是很相信的.就是那个粗盐减肥.但是在我全方面的减肥后(具体就是节食,以白天吃了3餐为基础,晚上绝对不吃东西的情况下),大部分地方都瘦了.特别是背部上的肉少了好多,但是大腿上的肉还是那么多.所以我决定用盐减肥法

然后我的大腿真的瘦了 是真的..我没有量,但是明显看的出瘦了一圈,起先第1.2天的时候没什么反映.直到第3天的时候发现大腿瘦了一点..第4天(也就是昨天)用好之后.今天早上起来照镜子又瘦了很多!!!我真是开心死了..又唱又跳的
而且我盐不仅用大腿上,还用在盆骨2侧,因为我盆骨2侧的肉多,看上去盆骨很大.其实都是肉噢. 所以我那里也用盐了..现在盆骨也明显小了.

还有.我粗盐买不到..直接用的食盐..效果也好不错嘛^^

盐减肥的具体操作(我是这样的)把半碗盐加上一些开水用筷子搅拌成糊状,再把大腿用水弄湿,然后把糊状的盐抹在大腿胖的地方(我是抹在大腿内侧的,因为我那里肉超多),使劲的用手撮肥肉,撮到发红为止,盐的用量自己决定.不是说用的多就减的多,主要是需要撮的发红,用点力就行了.根本不会使皮肤变粗糙,还会去角质,使皮肤变的很光滑,反正我皮肤没变差.最后使盐在大腿上停留15分钟,反正在这个时间你想瘦哪里就用盐撮哪里^^最后用热水冲洗干净就ok拉.(但是在用完过一段时间之后皮肤会有干燥现象,你喝点水或者是涂点润肤的就好)

这个办法真的很好的.你一定要坚持哦.肯定有效果..相信我哈.我本人都亲自在使用,今天晚上就是第5天咯.希望你也能使用这个办法把下半身瘦下来^^

屁股同样试用这个办法噢!

还是得减肥啊~ 多做运动 饭少吃~ 坚持吧

把我的经验告诉你，方法很简单‘慢跑’每天坚持慢跑30分钟只要慢跑喔！如果有条件最好买条减肥裤，学舞蹈的女孩穿的那种，如果想快点减下去，就在减肥裤里缠上保鲜膜。
但前提条件是你能保持一个月，哪才能有效并且不反弹……

有同感啊