怎么喝咖啡最利于健康
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:12:12
一天一杯就OK啊 不要过量
而且要注意补维生素B族
记住着两条就没错拉
不要喝太多,五杯以上会影响智力,不要空腹喝,会加大心脏负担,
热饮时加奶或奶粉还是不错的.有利于睡眠
所谓物极必反嘛,楼主还是不要喝太多哦
饭后和最好,有助于笑话。
或在疲劳时喝一杯补充体力
喝咖啡可以提神,而且女生喝也可以补充肌肤水分,保养功效哦,不过就不可以多喝了,多喝反而会影响精神
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:12:12
一天一杯就OK啊 不要过量
而且要注意补维生素B族
记住着两条就没错拉
不要喝太多,五杯以上会影响智力,不要空腹喝,会加大心脏负担,
热饮时加奶或奶粉还是不错的.有利于睡眠
所谓物极必反嘛,楼主还是不要喝太多哦
饭后和最好,有助于笑话。
或在疲劳时喝一杯补充体力
喝咖啡可以提神,而且女生喝也可以补充肌肤水分,保养功效哦,不过就不可以多喝了,多喝反而会影响精神