喝豆豆厨原味豆浆会长胖么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:12:39
豆浆的主要成分就是大豆蛋白、复合碳水化合物、纤维素和植物维生素,热量主要来源于大豆蛋白和复合碳水化合物。
大豆蛋白是动物蛋白很好的替代物,而且不像肉类含那么多脂肪。只要不过量摄入就不会长胖
喝豆浆一般不会长胖,但千万不要加很多糖。要不然。。。。。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:12:39
豆浆的主要成分就是大豆蛋白、复合碳水化合物、纤维素和植物维生素,热量主要来源于大豆蛋白和复合碳水化合物。
大豆蛋白是动物蛋白很好的替代物,而且不像肉类含那么多脂肪。只要不过量摄入就不会长胖
喝豆浆一般不会长胖,但千万不要加很多糖。要不然。。。。。