怎么动算启动走步?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/27 17:29:12
我一直搞不懂启动走步,高手教教我啊,经常被说启动走步!~

第一步运球出去的时候球还没出去,轴心脚已经先动了这样就是走步。要先运球再启动

接球没站稳然后先启动再运球..

晃动中心后,轴心脚先向外踏一步...然后在运球,这就是启动走步

通俗一点,就是先跨步,后运球

未拍球,中枢脚动

未拍球,支撑脚动