我怎么才能解脱?让自己轻松一点.全心全意的读书

我中考前喜欢上了自己两年半的同桌,他也喜欢我，所以我们就恋爱了。我以前一直说不会在中学时代恋爱，但是我很赏识他.佩服他.也非常喜欢他。所以就没太多想以后的事。
可是中考后，他去了外地读书。他走前我们聊了很多。他说会等我三年，以后一定在一起读大学，他还说自己不会变心，一直都爱我。他甚至还对他的好兄弟发誓说不会对不起我，会一直爱我。
他走后，我极度悲伤，整天浑浑噩噩的。看到他的东西就会哭，想起以前和他的快乐回忆也会哭。
情人节时，他说他的爸爸妈妈发现了我们的事情，说不让他和我联系。他说他会找时间和我联系，他也这么做了。
但是我真的很担心我们之间的感情会出现裂痕，怕他会不喜欢我了。而且我还感觉到他现在太忙了。还有一件事我一直放不下，就是现在和他在一所高中读书的一个女生是他以前喜欢过的人。所以我很怕他会变心。
我还是要等他的，因为我真的很喜欢他。但是我又不想太难过，不想把他看得太重，我怎样才能解脱呢？
而且我马上就要读高中,我一定要让自己全身心投入学习中.

我怎么才能解脱?让自己轻松一点.全心全意的读书 有什么办法才能让自己学习轻松一点？ 怎么才能让自己马上从分手中解脱出来 我想让自己轻松一点? 我怎么才能解脱？ 怎么能让自己的轻松一点呀??谈恋爱好累呀 我好累,怎么才能让自己轻松些.我考虑的太多了,身心疲惫 现在很郁闷！怎么才能让我解脱！！ 怎么才能让自己轻松一下知道的哥们说一下我快郁闷死了 心情不好，怎么才能让自己轻松起来