嘴唇发热起泡,煲什么汤比较好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/31 19:37:58
三鲜苦瓜汤
主料: 苦瓜 500克 香菇(鲜) 100克 冬笋 100克
调料: 盐 3克 味精 1克 菜籽油 50克 各适量
制作方法
1. 苦瓜去两头,洗净,剖开,挖去瓤,切成5毫米厚的片;
2. 冬笋切成2毫米厚的片;
3. 冬菇去蒂,片成薄片;
4. 锅中加清水适量,置火上烧开;
5. 开水锅中下苦瓜片氽一下,沥去水;
6. 汤锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热时,放苦瓜微炒;
7. 掺入鲜汤,开时下冬笋片、冬菇片同煮至酥软;
8. 加入精盐、味精调味起锅,舀入汤盆上桌。
此汤味道鲜美,清香爽口,有清热消暑,利尿祛湿,明目解毒的功效
喝羊杂汤不错