嘴唇发热起泡,煲什么汤比较好?

三鲜苦瓜汤

主料： 苦瓜 500克 香菇（鲜） 100克 冬笋 100克
调料： 盐 3克 味精 1克 菜籽油 50克 各适量

制作方法
1. 苦瓜去两头，洗净，剖开，挖去瓤，切成5毫米厚的片；
2. 冬笋切成2毫米厚的片；
3. 冬菇去蒂，片成薄片；
4. 锅中加清水适量，置火上烧开；
5. 开水锅中下苦瓜片氽一下，沥去水；
6. 汤锅洗净置旺火上，倒入菜油烧至七成热时,放苦瓜微炒；
7. 掺入鲜汤，开时下冬笋片、冬菇片同煮至酥软；
8. 加入精盐、味精调味起锅，舀入汤盆上桌。

此汤味道鲜美,清香爽口,有清热消暑,利尿祛湿,明目解毒的功效

喝羊杂汤不错