人是怎样生病的?怎样才能不生病?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/28 13:30:41

人是怎样生病的?怎样才能不生病?
外在因素和内在因素
主要是内在因素,大部分因为由于生活方式的不合理,导致的人体免疫机能下降.
1.膳食搭配不合理,营养不全面,甚至严重缺少某种元素,过量获取某种元素.
2.生活方式引起的,比如说累,劳,烟,酒以及缺乏运动和锻炼.
3.健康保健知识的缺乏.

人吃五谷杂粮,哪能没有个头疼脑热的。排除先天性之外,平时注意饮食卫生与营养搭配，多做运动煅炼身体增强体质,一般是百病不侵的

是因为病爱上了人才会生病的！
只有失去爱才不会再生病！只有死了！

因为人的抵抗力有限,都会生病的