为什么我每天早上起来都很难？而且是睡到11点多

晚上早点睡 早上自然就起的早了
调的时候 先早上起很早 而且每天都定在一个时间 睡眠不够 自然晚上很早就想睡了 白天不要睡午觉 多出去动动 上课啊 买吃的啊 不要坐的电脑前不动 在家休息也可以下楼去超市买点零时吃的

我是不睡到下午不起来的
呵呵,主要是晚上睡的晚
而且时间睡多了是越睡越困,越睡越懒的
学生暑期生活通病拉
你每天做做运动,早上醒了就不要睡了
规律下生活就 好了

炮打多了吧.

是一惰性！要克服！