BIM是不是自己准确的体重???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 22:52:14
或身高

你说的应该是BMI身体脂肪含量的指数吧,这个数字是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得来的

不是,个人觉得这个公式算出来的只是你的理想健康数值,如果想减肥照它的数值努力,10个人10个人都要改为增肥了....,体重不重要,身形曲线才是最重要的~

你的正常体重应该是身高-105=结果就是你体重的Kg数
例如:175-105=60(Kg)

20左右属于正常偏瘦了,23比较健康,不过现在的女孩自己多瘦还想继续,很不好