如何．．．．

有时候我也和你一样。讨厌人多的地方，不喜欢别人看着自己，也讨厌和男生说话（我是女的哈！）。其实我以前不是这样子的 ，以前很开朗的，虽然现在我还是很开朗，但是真的不如以前了。
我想是有时候自己想得太多了吧，我总是担心别人根本就不想理我，其实别人也没有这样的想法。
学着放开自己吧。先从微笑开始。

多锻炼锻炼

强迫自己面对