Windows XP里的“休眠”是？

计算机进入休眠状态时，计算机内存中的所有内容将保存到硬盘上。计算机返回打开状态之后，关闭计算机时打开的所有程序和文档将全都还原到桌面。

休眠：系统将当前状态保存于硬盘中，然后退出系统，此时电源关闭，CPU、内存和硬盘都停止运行；一旦按下电源开关（笔记本也可以是打开翻盖）就可以激活系统，电脑快速从硬盘中调入待休眠前状态进入系统，这是重新开机较快的方式，系统属于真正关闭，适用于不超过一天的关机，因为超过一天的关机，可能使休眠前状态的某些对时间敏感的软件异常。

休眠:在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。一般来说，使计算机解除休眠状态所需的时间要比解除等待状态所需的时间要长，但休眠状态消耗的电能更少。

如果你工作时经常被打断，如某些秘书职业，往往一边要进行计算机处理一边还得接听电话等等，你就可以考虑将计算机设置为经过指定多少分钟后进入自动休眠模式。休眠模式会将内存中的所有内容保存到硬盘，关闭监视器和硬盘，然后关闭计算机。

就是在开机的状态下达到最省电的较果

也就是 关闭网络连接 退出所有的进程 就像在注销之后还未登陆时的状态差不多. 我个人认识这个没有多少作用 如果不想玩了想休眠的话还不如关机了, 若是只离开一会那开机就可以了 也就没有必要休眠了.

你可以自己试下,然后再考虑下是不是真的有必要让电脑休眠.