吃什么是绝对不会胖的??

我们日常所有的饮食里只要你合理食用都不会使人发胖。
比如肉吃有适度与菜为伴
不要等身体已胖了在去想到减肥把所以根源规为现在的饮食原因。
你可以从现在开始做到进食有量
想快见效肉类放到中午吃，晚上最关键，越早停餐越好。猪肉脂肪含量多要注意就可。
并一定要坚持胖不是一日形成，当然也不是几日能减，有信心就可一段时间你会发现你的成功。

基本上，什么食物都含有热量，只是多寡问题
只有水是不含热量的

茶，绝对不会胖的，但不能空腹喝茶哦！

没有什么绝对吃不胖的食品，这要看你的吸收情况。

芹菜。消化它的所需要热量跟它产生的热量差不多- -

有的人天生就吃什么都不胖，有的人却喝水都长肉

所以啊，顺其自然吧

胖也是一种美呀~~