我的脸上总起痘痘，是上火引起的那种，能挤出白色的液体。

痘痘是一种毒，它是人体内积聚的众多毒素在面部皮肤上的一个表现。过多食入酸性食物，使得体内酸性

有毒代谢物增多，血液酸度增高，血液流通的速度减慢，皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱，从而

产生痘痘。

而痘引也会随之而来，痘印是由于痘痘消掉之后，体内的自由基氧化细胞，造成的色素沉淀，要完全去除

痘印用护肤品是不能彻底的几决问题的，

要解决这些问题不能单纯的靠护肤品来解决，还是要从内调上着手，可以吃些高碱性的食物，平衡体内的

酸碱度

再者，你可用青汁+酸奶内服，然后剩下的做面膜，效果很明显的