怎么办啊,怎么办!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/19 00:04:38
哎``````最近刚上班,家离上班有一段路,所以我买了一辆自行车来骑``不想每天挤公交车,还可以锻炼身体,没想到骑可两个星期我的大腿粗了,本来就粗的大腿现在更粗了,不知道个位有没有什么好的办法可以边骑自行车又不会使腿粗起来呢?谢谢各位了!!!

真笨,,

那不是骑车的事 是你腿上的脂肪.. 少吃点东西对身体不好 多跑跑步才对那`

同时锻炼腹肌,仰卧起坐高抬腿

骑一会儿
走一会儿

换个摩托车或是电动车喽

不要佉上班孓..