UC知道少吃东西能减肥吗
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:27:40
不想跑步，我住校，所以吃少点或不吃父母都不会知道的。每餐该吃多少啊
早饭中饭照吃，晚餐不吃，如果是在觉得饿，那就吃个苹果啥的，坚持就会有效果，而且比其他的节食好。
你在吃东西还是会胖的啊！！吃减肥药吧！！ 唯美OB蛋白瘦身素听管用的 你试试把
能
早上吃全麦面包2片加脱脂酸奶一杯 低卡又营养又方便
节食减肥是对身体不健康的，每天早上吃半个苹果对减肥有效的！
少食多运动------是减肥的不二法则