象腿烦恼！

瘦腿还真的很不容易
我和你一样我的腿也很粗都是肌肉很难减掉得
我就是每天洗完澡后擦些减脂的美体霜.之后在用擀面杖反复的按摩.直到把腿按的有红又热的就 可以了
每天坚持做一个月能减2厘米吧.必须坚持才能有效.
跳舞也 能减.就是那个parpar.

你之所以会有这种想法,我想你一顶很在乎别人的想法,很在乎别人怎么说是吗?
我想事实也没有你说得那么糟糕吧!哪有年肥啊!
你这样说可是一中自卑的表现哦,你在要想想看,天生我才必有用!是吧!
其实有很多人比你糟糕多了,别人还能那样成功!
我想或肥或瘦那都不会影响到你的成功是吧!你那么在意别人的看法那是你还不满足现状,这是好的.因为这样你才能更好的认识自己,发现自己的缺点,更能及时的改正啊.
那样你就会变得越来越完善!
相信你有一天你会成功的,其实我也是很肥的人.我也到处受到别人的鄙视,之前我也很是在乎别人的看法但是那有什么用呢?还有想想看变成这样的原因是什么,这我们应该清楚的啊.
所以你先要克服心理这一关,那么接下来的事就好办多了!
呵呵,不要那么紧张.相信你能行的.加油!
祝你早日解开心结!

如果你舍得花钱，那么去找个专业的教练。
如果你没有钱，请在百度中搜索瘦身方法。

少想点，多放点心思在别的事情上，比如看小说。看了1000本小说，你就是智者了，就不会自卑了。当然，看垃圾小说没用。