减肥期间，但是今天却吃了KFC还有很多主食，要怎么弥补一下才能不使减肥成果落空啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 22:10:38

偶尔吃一顿没事的 不要太在意了
明天少吃点就可以了 不用那么委屈自己的胃

喝点通肠的拉出去，但是不老这样做啊。
三叶减肥茶什么的。
减肥药有恒心！

多多运动拉，把多余的热量消耗掉！