嘴肿了吃什么水果蔬菜可以消肿

菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果 红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等，都具有利尿、消肿（发汗、解毒等作用。我们每天食用的蔬菜、谷物、水果等所有的食物。

　　建议：蔬菜水果中，西瓜可以利尿消肿的作用，想早点愈合首先避免感染，其次吃些富含蛋白质的食物，都可以帮助消肿。

1.  嘴肿了可以吃菠萝消肿。

2.  因为菠萝可以消炎消肿促进组织修复。其他具备消肿功能的食物：红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等，都具有利尿、消肿功能。
   

用柠檬泡水喝；如果不介意鱼腥草的味道的话可以吃一点，有效果。

芹菜 可以用蒲公英晾干泡水（当茶水）喝，消一下炎，去一下火吧！

西红柿