我有粗脖子病，请问如果不吃药，不开刀，怎么样才能好

有人出现了“粗脖子”认为是缺碘造成的，应该补碘，这是错误的。“粗脖子”病不一定都是缺碘。如果人体缺碘就会引起甲状腺素合成减少，脑垂体会补充性地加强促进甲状腺分泌的功能，对甲状腺产生刺激，如此长期作用，使腺体逐渐增大，脖子就会变粗，成为“粗脖子”。这种“粗脖子”是由于缺碘造成的，当然应该补碘。然而体内含碘过高也会导致“粗脖子”。这是由于长期服用含碘高的海产品及井水，就会发生高碘甲状腺肿，形成“粗脖子”。这种粗脖子就不应再补碘。日本沿海地区和我国渤海地区的居民，就有这种情况。还有“甲亢”病，是甲状腺分泌过剩所致的内分泌代谢失调性疾病，也是大脑皮质与内脏相关联的疾病之一，是人体免疫功能紊乱引起的，并不是人体缺碘引起的疾病，与缺碘不缺碘没有关系。有些人认为“甲亢”是因为缺碘而引起的“粗脖子”病，因而大量吃含碘量高的食物或药品，如海带、海藻、碘糖等。引起“粗脖子”有3种情况：①是真正缺碘引起的，可以补碘；②是食碘量过多，不能再补碘；③是甲状腺分泌过剩所致的内分泌代谢失调性的“甲亢”病，不应再补碘。因此说，不能认为“粗脖子”都需要补碘，补多了碘其危害更大。而应请医生查清病因对症治疗。

多吃海带~吃的盐里面一定要有碘~

多食用含有碘的食物