怎么样去除和避免青春痘？

内分泌的事情，喝点去火的中药就行，我哥哥就是这样，喝了2周的样子吧，脸上好多了，这些药都是去火的，应该不会贵

你好，你的情况主要是由于体内毒素不能排出引起的，如果不用化妆品的话，最好的办法就是多吃排毒的食品，还有调理一下身体。排毒最好的佳品就是杏仁儿了，买一些干杏仁，回家煮一煮，每天都坚持吃一些，帮助体内毒素的排出；还要多吃些韭菜，香蕉，多做运动使出汗，多喝水。如果只吃苹果的话，建议连续吃一星期的苹果，一天三顿饭只吃苹果，一个星期你就会发现，脸上的痘痘消了不少。我有个朋友就是这么治下去的。本人还有个很好的建议，如果你嫌这些麻烦的话，就到中医那，让大夫给你开服药调理一下，一般都是一个月的量，放心是大夫配的药丸，吃一个月，就下去了，而且不会复发。我弟弟就是这样治好的，一共也就花了二百多元钱。对于已经长的很大的痘痘，用粉刺针去除，会好的更快，也不会留疤，女生都是这样做的。祝你早日康复。

以下是我的战痘心得！！

我以前长了一脸的痘痘啊 困扰了好多年 几乎什么化妆品都用遍了 根本没有效果 自卑的不得了 后来去医院开了几副药到现在三个月了 我脸上一个痘痘没了 以前都是大浓包一个好大，又疼又痒的可难受了。 医生给我开的药是氯霉素擦的药水外用口服甲硝唑B6片 晚上擦VA酸软膏 用了两天我的脸严重脱皮 简直像大清扫似的一层层的 洗脸的时候涂药的时候很痛 但是一个月后我的脸简直就是焕然一新 远离了那些痘痘才知道这些痛苦才是多么值得！ 我是放假1月分开的药现在都四月中旬了 真的一个痘都没有了 脸上的痘印基本上也没了 去痘印我用自己配的小药方特别管用，就是蜂蜜加白醋配合着洗脸 白醋一块多一大瓶蜂蜜家里都有的 这些药方配起来一共也没花上五十元 所以不要听那些化妆品推销员或者市面上多么有名的化妆品是多么多么的有效 有病了一定去医院看 平常生活习惯一定要养好，多喝白开水 一天喝八杯以上哦 多吃水果蔬菜 远离高热量垃圾食品 少吃辣的 海鲜 长痘还有血液的问题 养成早睡早起的习惯 不熬夜 枕巾要隔两天就换一次 因为上面好多螨虫！ 养成这些好习惯 以后就永远和痘痘说拜拜了！！

一次上班的时候，我同事也是我比较要好的朋友扬扬叫我中午休息的时候上美国C.B.H.公司的网站看一下，原来她在外地工作的男朋友有鼻炎，也是很多年了，用了美国C.B.