生活中有哪些运动

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 22:33:41

跑步
俯卧撑
仰卧起坐
多练练扩胸运动,可以增加肺活量,锻炼胸肌

篮球，足球，羽毛球，乒乓球，网球，高尔夫球，排球，实心球，跑步，游游，踢毽，健身……多着呢，主要的是自己喜欢才行嘛。