我身高155M,腿还不直,两条腿间有一条大缝,大腿比较粗怎么办哦都笑我没有屁股救救我啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 17:24:45
练习慢跑,在跑的时候大腿尽量后蹬,使大腿的脂肪消耗掉,并有利于臀部肌肉的练习.
1。跑步运动
2,瑜珈
3,健美操
《举起手来》里面的潘长江就是跟你一样!问问他吧!
没办法
你是男的还是女的
可以练一下高抬腿跑
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练习慢跑,在跑的时候大腿尽量后蹬,使大腿的脂肪消耗掉,并有利于臀部肌肉的练习.
1。跑步运动
2,瑜珈
3,健美操
《举起手来》里面的潘长江就是跟你一样!问问他吧!
没办法
你是男的还是女的
可以练一下高抬腿跑