晚上用冼面脸洗脸,什么时候最佳?

10点到半夜2点是皮肤新陈代谢的最好时间 应该是10点以前做完是最好的

晚上8点左右 但是洗完脸涂完东西之后 最好就不要上网啦 ~~否则又白费了 而且这个时候做面膜也是最容易吸收的

夜晚护肤.

第一步.漱口3分钟.洁面1分钟.爽肤1分钟.接下来.就会擦晚霜.或擦薄薄的敏感面膜代替晚霜.完毕.哈哈.更简单是吗?关键在于每天拍脸.帮脸部做运动.

第二步.泡脚.我喜欢比较热一点的水.在水中滴上一滴薰衣草.边泡脚的时候.边看书.大概20分钟.一切收拾完毕.大概就要10点到10点半了.我就会安静的看一会书.11点10分左右.准时休息.

看书：是我平静自己心态的一个关键的步骤，因为在书中可以把一天的辛苦排泄掉，而且给自己做下一天的计划，以及充实自己，不断的努力学习。

你觉得就这样睡了吗?嘻嘻,没有啦.躺好以后.宝会拿出荷荷芭基础油来擦肚肚.由于宝的体质关系.身体皮肤弹性不是很好啦.很怕两年以后生BB时会有妊娠纹.嘻嘻.就从现在开始准备吧.不要打我哈.

11点至7点正好是八个小时.这是我每天的规律生活

你好!晚10至11点是皮肤新陈代谢的时间.这个时候你使用的产品对皮肤是最好的时期.不信可以试试的.

睡觉之前

10点左右感觉最合适