UC知道注意力问题！！可追加100分！！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:17:11
首先声明：不要跟我说我是内向还是外向，不要分析我性格特点如追求完美等等，不要盘问我过去如何如何！
我呢，因为当初被文学哲学当中糟粕的一部分给煽动的封闭起来了。4年多一直孤芳自赏我行我素的状态，现今渐渐觉得有些好笑。想改过来，注意力却总是一直向内，以前注意力向内是为了思考问题，现在放弃了思考－－或者说当不思考问题时，注意力也向内，－－这时听到的只是意念里的唠叨。
现在无心工作，总找借口逃脱。
现在的状态吧是这样：1 注意力总是向内。于是人似乎和外界脱离了关系。总是强制的思考，－－这是因为我总有些怀疑自己过于的向内是不是还理解这个世界。强制的思考得出的结果很差强人意－－我放松状态下随便都体会到的智慧，在强制思考下得到的只是皮毛。
2 感觉注意力处于分散状态，一部分向内，一部分向外。使得内里的问题失控，外在的问题也失控。因为注意力不足的缘故。这使自信有损。
3 略有强迫的意味。当我全神贯注去注意外部时，总会冒出一个念头：我正在全神贯注向外－－这样的念头又破坏了忘我的注意外界。
4 抑郁。实质上并没有什么难过。只是觉得不该高兴。
请大家不要搬出森田那套不问法，因为我不能忍受痛苦去为所当为。
请大家也不要引入精神分析认知行为社会人文等各项理论，更不要给我开一剂安定或抗抑郁的药，也不要骂我去死。
就请告诉我一个小小的，有用的，能改变这种现状的办法。让我去爱上生活。乐于生活。
只要爱上了，我就能勇敢。
优秀回答追加100分！！
在线等。。。
djh119：谢谢你的意见，我也想转移，也想充实，问题是我和熟悉的人交往时只有郁闷烦躁。又有点害怕和陌生人结识--觉的不必要或注意力不集中怕犯错。我不想去想，但有点强迫。
coulomb：同样谢谢你，我一直试着去面对。却总在逃避。不经意的逃避。
tianyayikecao：如果和我接触，实际上你会发现我也是个幽默的人。呵呵。但我的心还是有不安。
jzrabbit:我怕我会一天连一个客户都不敢不愿见。
我呢，因为当初被文学哲学当中糟粕的一部分给煽动的封闭起来了。4年多一直孤芳自赏我行我素的状态，现今渐渐觉得有些好笑。想改过来，注意力却总是一直向内，以前注意力向内是为了思考问题，现在放弃了思考－－或者说当不思考问题时，注意力也向内，－－这时听到的只是意念里的唠叨。
现在无心工作，总找借口逃脱。
现在的状态吧是这样：1 注意力总是向内。于是人似乎和外界脱离了关系。总是强制的思考，－－这是因为我总有些怀疑自己过于的向内是不是还理解这个世界。强制的思考得出的结果很差强人意－－我放松状态下随便都体会到的智慧，在强制思考下得到的只是皮毛。
2 感觉注意力处于分散状态，一部分向内，一部分向外。使得内里的问题失控，外在的问题也失控。因为注意力不足的缘故。这使自信有损。
3 略有强迫的意味。当我全神贯注去注意外部时，总会冒出一个念头：我正在全神贯注向外－－这样的念头又破坏了忘我的注意外界。
4 抑郁。实质上并没有什么难过。只是觉得不该高兴。
请大家不要搬出森田那套不问法，因为我不能忍受痛苦去为所当为。
请大家也不要引入精神分析认知行为社会人文等各项理论，更不要给我开一剂安定或抗抑郁的药，也不要骂我去死。
就请告诉我一个小小的，有用的，能改变这种现状的办法。让我去爱上生活。乐于生活。
只要爱上了，我就能勇敢。
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djh119：谢谢你的意见，我也想转移，也想充实，问题是我和熟悉的人交往时只有郁闷烦躁。又有点害怕和陌生人结识--觉的不必要或注意力不集中怕犯错。我不想去想，但有点强迫。
coulomb：同样谢谢你，我一直试着去面对。却总在逃避。不经意的逃避。
tianyayikecao：如果和我接触，实际上你会发现我也是个幽默的人。呵呵。但我的心还是有不安。
jzrabbit:我怕我会一天连一个客户都不敢不愿见。
你能把自己剖析的这么透彻，说明你已经不需要别人的帮忙了。勇敢的面对生活吧。
我以前也和你差不多，很内向，总是自己在那边想来想去，你现在这样只能慢慢地和人多沟通，一起玩，一起笑，如果你是个女生，那么你身边就缺少一个很有幽默感的男生，多和幽默的人接触，慢慢地就会好起来的，一定要多笑！
既然自己什么都懂，呵呵，那我想你就不用再这么苦恼了，笑着面对吧
这位仁兄活的太复杂啦。
建议多进行些或外活动，转移一下你的大脑。
充实业余爱好，不要自己总在那想什么
去跑业务，多接触一些人，对这份工作要有热爱的态度，你慢慢就会好起来的。