踢毽子对腿有什么好处?另外会减腿上的肉吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:04:30
踢毽子能强身健体。至于减腿,可能没那么明显得效果。
会练人的神经反应能力,协调能力.如果只是一个脚踢就不太协调了.不过减腰到是会,因为总要弯腰捡毽子.
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:04:30
踢毽子能强身健体。至于减腿,可能没那么明显得效果。
会练人的神经反应能力,协调能力.如果只是一个脚踢就不太协调了.不过减腰到是会,因为总要弯腰捡毽子.