提神高招

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 00:29:37
看书一会就容易瞌睡
有什么好的办法吗？
希望可以在看书的时候高度集中注意力
这样才有效果啊
呵呵

看书瞌睡充分说明你没看进去啊= =
要去体味学习和解题的乐趣
一切外用的方法都不能解决根本问题
如果光看,背太想睡的话,那就去解题,做作数理化嘛,一头扎进去保证你注意力高度集中,呵呵

当然如果是下午瞌睡的话,问问自己中午有没有睡午觉
晚上当然更要睡眠充足,营养也要充足
俺高考的时候吃的东西是我平时吃的两倍,结果还掉秤,很大的脑力消耗的,营养不够大脑也会疲劳了