美容方面的

长斑可能是肝不好，你可服些疏肝理气的中药。
用些淡班的产品，实在不行只能用遮暇膏了。

色斑一旦形成就很难去掉了，要长期内服和外用才能慢慢淡化。这是一个很漫长的过程，要耐心慢慢来。

如果等不及，就只能做激光淡斑。

外用使用重点淡斑产品，内用的话，请多吃一点西兰花，胡萝卜，九层塔这些抗氧化比较好的蔬果。