嘴唇干躁 剥皮怎么回事 多吃点什么样的水果和蔬菜

嘴唇干躁 剥皮是缺VC和VB族维生素缺乏的主要症状

除了辅助唇油外，还要增加以下几类食物的摄入：

水果： 苹果、桔子、菠萝等
蔬菜： 西红柿、菠菜、小油菜等
豆类： 大豆、大豆制品
动物类：肝、肾、心、蛋黄、乳类等

合理搭配食用一段时间自然就会全愈。

多补充维生素吧
橙子和苹果还有猕猴桃要多吃

多喝水,多吃水果,你睡前涂上润唇膏,涂厚一点,第二天早上就好多了,试试吧

补充维生素B12，药店有卖，很便宜的