怎样在篮球比赛中控制火暴的脾气

上场前把自己的心理梳理一下,平和一些,上场后专心打球.这也只不过是一般性的.所谓脾气,比赛的时候是一定不能没有的,没脾气你还怎么和人家干呀,比赛吗,就是要硬碰硬,说两句脏话,也没什么,其实当时,你说的脏话根本就是下意识的,想控制比较难,不过,能少尽量少一些.
教练不让你上,是让你冷静一下,是希望你把火爆的脾气放到球上而不是人上,只要打得漂亮,还能没有上场的机会?

骂自己就行

看个人脾气咯
也不一定忍的住的啊

你跟两年前的我一样,但现在我改了,每次打球我都面带笑容,莫名的笑,不管裁判吹了哪方,是否有误,都别放在心上,只当作游戏,给予笑容,和队友或对方开些玩笑,气愤马上就会变了^^^^^寿命都会长点^^^呵呵!

超级简单，想发火时，趴地上多做几个俯卧撑，火气自然就消了。
这方法是KG教的哦

这个和你个人的素质有关 ...
注意平时的个人修养