蜂蜜的减肥效果明显吗

据我所知蜂蜜的饮用量每天不能超过30克，否则可能会拉肚子，还有就是蜂蜜可以起到美容的效果，至于减肥的效果不是很明显。

蜂蜜减肥效果不明显。我一直用蜂蜜泡水喝的，对皮肤能起到光滑细嫩的作用，还可以解决便秘~

效果可以哈，本人试过！一周可以瘦4斤哈

好象是美容的效果比较的大把，减肥就不知道列