心理上不敢尝试怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 12:21:47
举个例子吧:
我很认真在学习,几乎每节课都很认真去听,认真去做笔记.是课后想要去复习就有一种心理怕怕的感觉,怕不会,不懂,大概就是这样,所以养成了我学习认真,课后不复习的习惯,应该说是"不敢去复习".
很难受,这种感觉要从我小学开始就有,
总结起来就是:我很想去复习,很想去弄懂题目,但就是没勇气去.我的朋友几乎都说我心理有问题,也因为这样成绩很差,上课听也听得懂,但是过后就是不敢去学习,去重复学习今天上的课,也许你会问我"为什么听得懂又不肯去复习呢"所以就不用这样问,如果知道我就不会问这么多了..

可能不是怕 是懒
我念书时也不爱复习 不会的地方也不马上去解决 总是拖
懒是会形成习惯的
被拖的问题会让你担心和内疚 拖的越多担心和内疚越多
最后变成怕 形成恶性循环 懒--怕--懒。。。
如果是这样的话 别急 一点点改吧 不是一下子就能改掉的 我挺懒 正一点点改呢 现在慢慢的感觉越来越好
good luck!

要增强自己的自信心吧，我感觉你是信心不足而造成对复习有种恐惧感，制定学习目标，和同学们多交流学习方法。加油~

你可以自己告诉自己.我虽然复习了一遍还不会.那么我还可以去复习第二遍第三遍.总之是复习到自己把所有的知识点弄懂为止.给自己这样的暗示就不会怕了.我还有机会.我还有时间.别怕.不断暗示自己可以.自己行.自己是最棒的.暗示自己我并不比别人笨.别人会的我也会.不断暗示自己.慢慢增强自己的自信心.

你很棒
非常棒

心理催眠给自己一个精神依靠自己就可以了

在给自己的懒找借口吧