减肥期间喝白开水好还是喝茶水好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 23:50:55
减肥期间是喝白开水好还是喝像 乌龙茶、普饵茶 这种减肥茶好
茶水,茶水中含有些对人体肠道疏通有好处的生物碱。
对一些排毒,一些脂肪的清理都有好处
都有好处
喝茶有几个忌:空腹不要喝,月经来时不要喝,饭后一小时内不要喝,睡前三小时不要喝
反正两者都不会长胖,你两者适时适当喝,对减肥有好处
我觉得是花茶比较好.
你可以自己买材料,自己配啊.这样也很新鲜啊,我就是这样的
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茶水,茶水中含有些对人体肠道疏通有好处的生物碱。
对一些排毒,一些脂肪的清理都有好处
都有好处
喝茶有几个忌:空腹不要喝,月经来时不要喝,饭后一小时内不要喝,睡前三小时不要喝
反正两者都不会长胖,你两者适时适当喝,对减肥有好处
我觉得是花茶比较好.
你可以自己买材料,自己配啊.这样也很新鲜啊,我就是这样的