胃涨气喝羊汤要加什么？谢谢

你好！

胃涨气可以在煲羊肉汤的时候，适量放些枸杞，党参， 这两样东西具有调节胃肠运动，抗溃疡，抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性等作用。

还可以多方些姜(爱吃姜的话可以弄成姜末，如果不爱吃就放大块的姜，煲好汤后捞出姜），因为生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。

还可以放砂仁，陈皮和木香，都有健胃的功效，可以用于脾胃气滞引起的腹胀。

谢谢~~~

加几片姜和陈皮，不但可以去胃气，而且可以僻掉羊骚味，鲜甜美味