怎么样知道自己缺什么维生素或是钙?手臂经常性脱臼是缺钙吗?

不是,是因为手臂以前有脱臼过,在没有完全好的情况下又造成脱臼就会形成习惯性脱臼。
没有什么办法，只能在平常的时候好好注意了！

有时候自己的手指上会出现突出的白色。可能是缺钙吧！脱臼可能是平常锻炼太少吧！体质比较弱。要加强锻炼。

先天体质问题，没事的