怎么样设置电脑显示屏能减少损害视力

当然通过调刷新频率可以保护眼睛，但显示器的类型和尺寸不同，支持的刷新频率也不同，一般情况下，默认状态为60，这时肉眼看上去有微微闪动的感觉，时间长了眼睛很累，可适当调高70-75左右，但太高容易造成黑屏哦！！

如果有液晶的当然用液晶了，如果是纯平的显示器的刷新频率要高一些，这样对显示器对自己都有好处，一般我都在85HZ太高了也没有用过，不知道效果怎么样。

75HZ以上肉眼就感觉不到屏幕闪动。

75以上 越高越好 只是高了 对显示器的寿命有影响 一般75 就OK