刚睡着后又醒过来，然后感觉全身又酸又软，这是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 21:13:34
刚睡着后又醒过俩，然后感觉全身又酸又软，感觉很难受，如果强忍着翻个身那感觉就没了，但是就很难入睡了。。。

身体处于亚健康状态！！
建议调整作息时间，适量体育运动！！少吃辛辣油腻、少饮酒

亚健康状态表现，
你要补钙，介意你吃点好一点的钙片，就会好了，按时休息，