我最近很苦恼,因为我老公好像是得了抑郁症。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 04:20:55
他的表现是:有时失眠,睡眠质量不高。夜里经常盗汗,夜尿3-4次。注意力不集中,身体乏力,恶心,心情不好。食欲时好时坏。总是悲观、自责。有几次他还背着我拿小刀往自己的脸上划,还总想给他所认识的人发E-MAIL说:我要杀了你。他现在很怕,很苦恼。我也在开导他,帮他分析病因。并给他出主意,如加强体育锻炼、多交朋友、听舒缓的音乐、旅游等。可是效果并不明显,不过好在他现在能主动的对我说他现在的状况。请问我还应该怎样做,才能让他从痛苦的心境中走出来?谢谢!

抑郁症有两种,一种是抑制型的,一种是狂躁型的。他可能是有点狂躁型的意思。我也得过抑郁症,是抑制性的,比较自闭。严重失眠。你们可以考虑吃药,真的很有效,好像是5-羟色胺什么的。但是药店不卖,必须去医院开处方。去医院吧,就是看精神病的地方,精神科或心理门诊。不要觉得丢人,实际上抑郁症的一般都是优秀的人。平庸之辈反而逍遥自在。
除非是非常强大的个人精神控制力,否则很难抵抗,只会越来越糟,其实吃药,等缓解抑郁之后,他回忆起当初引起发病的症结,可能是鸡毛蒜皮的小事,无阻挂齿。相信我吧,尽早去医院,吃药辅助一下就很快恢复了。拖久了非常不好,还对大脑产生不可逆损伤。

多倾听他的诉说,多给与他鼓励和支持。或带他做心理咨询。

身体没恢复前不要去旅游,减少性生活频率(这里指要减少泻),过频伤元气(身内正气),
正气不足浊气就容易侵入,经常这样就会引起抑郁症(有性兴奋不泄就没事),
男人容易"乐极生悲",中国的男人们大多数伤在这个地方...男人衰就是国衰家衰
女人有时应当懂得怎样呵护,不应一味顺从,
可参考中医有关这些方面的知识进行保健.
尽量让他保持在安静的环境里休息,必要的话可以塞耳塞听音乐,
饮食清谈些容易消化吸收,另外积极参加体育锻炼,养成不懒床习惯.
^_^

这个你还是赶紧去医院吧 蹭现在不是很严重 去大医院的心理咨询室 找个咨询师好好咨询一下 能不吃药就不吃药 让自己心理调控的好起来 一般来说抑郁症纯属自己和自己过不去 你现在要做的就是知道他心理在想什么 然后发现他想的错误的地方 然后再去辩驳他开导他 不过这个需要很好的口才和哲学方面的知识 你找个厉害的朋友也行 或是你把你老公的问题说出来我帮你看看怎么解决也行 祝你好运了!