咖啡能多喝吗？

根据大家所熟知的都是不太好的肋~~~~

因为即溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低。

对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报导指出咖啡有减肥的功效，但也不能多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌，增进食欲，加速食物的消化和吸收。尤其是即溶咖啡，含糖和脂肪成分较高，小心越喝越胖。

不要在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。饮用咖啡的温度不宜太高，最佳温度是 70-80 摄氏度，在此温度下，咖啡的营养物质最稳定，不易分解，而且口感最佳。

不能，如果爱喝一天一包要适量啊！

根据大家所熟知的都是不太好的肋~~~~

因为即溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低。

对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报导指出咖啡有减肥的功效，但也不能多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌，增进食欲，加速食物的消化和吸收。尤其是即溶咖啡，含糖和脂肪成分较高，小心越喝越胖。

不要在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。饮用咖啡的温度不宜太高，最佳温度是 70-80 摄氏度，在此温度下，咖啡的营养物质最稳定，不易分解，而且口感最佳。

咖啡不能多喝，因为咖啡中含有咖啡因，长期大量的饮用，会造成依赖，就是所谓的上瘾。

每个人都不一样的，有人喜欢当然会多喝。
但是偏头痛的人是不能喝的，这是医生告诉我的。
另外就是我发现喝咖啡多的话牙齿会变黄。不会那么白了。

我是女性,只知道对皮肤不好

不可以，喝多了对身体不好。