临近高考自己心伏气燥怎么办？

我是高考过来人，曾经和你一样在考前焦虑过！你主要是心里压力大，怕考不好。在这个时候不要强制自己去学习，也不要担心考不好，要相信，经过这几年的学习和积累，你已经掌握了足够的知识！就算现在不学习，也一样能考好，因为你的脑子里已经有了考试的答案，还有什么可担心和着急的呢！
没事的时候看看以前的知识，慢慢梳理一下，不要去太多的练习题！也可以读一些你喜欢的杂志，调节心情。要适当的做一些体育活动！
相信自己！你永远是强大，不要在心理上被“高考”打到！其实高考并没有那么可怕，自己心情放开了，高考就是小菜一碟！
祝你成功！

不要想那么多了，什么都不想，看你喜欢学哪门科目，我那时侯喜欢物理，烦的时候就做物理卷子，题，时间过得很快，状态有了就。。。

去听听一些放松心情的音乐，或者每天对着镜子看，深呼吸一口气。 最主要的是睡眠要充足。

加油哦

什么都不想 散散步什么的