成都九针堂减肥效果好不好哦?歪不歪哦?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 22:02:05
我想减肥啊```但是现在针灸减肥的好多哦,怕是哪种歪的,遇到起就遭了.成都九针堂的怎么样哦``?我去他们网站上看了下,说是 红星路上有一家,我就去看了下,实际上是楼下是梦虎,都不是他们网站上的啥子报社了哦,是不是倒了哦?咋不更新喃?``````整的都不敢进去了哦```有没有人来解答下喃````````````

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九针堂的还不错,大概是四百多十针,一千一三十针,而且有几个店子.

九针是古代九种针形的统称。出《黄帝内经》。《灵枢·九针十二原》载:“九针之名,各不同形。一曰镵针,长一寸六分。二曰员针,长一寸六分。三曰缇针,长三寸半。四曰锋针,长一寸六分。五曰铍针,长四寸,广二寸半。六曰员利针,长一寸六分。七曰毫针,长三寸六分。八曰长针,长七寸。九曰大针,,长四寸。”但《黄帝内经》未绘九针图形,至宋代《济生拔萃》方初绘九针图。

春秋战国时期,针具发展成九种针形,用于对各种疾病的治疗,故称为九针。现代各种针具均由九针发展而来。

具体网址:http://www.jiuzhentang.com/index1.asp

生生世世事实

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想减肥啊。找我就行啦。 QQ:54494660
我成功减肥应该是在2007年初的时候, 当时我的体重是68KG的. 身高才170. 当时胖得有点伤心.
后来在教练的指导下, 自己选择在家减肥.
我当时是低热量进食和高强度运动相结合. 一个月的时间就减了12斤. 怎么样. 够恐怖吧. 我自己也很难相信.
现在回想起来,当时自己的毅力真的很强. 因为我本身瘦一点就帅一些, 胖的时候就非常难看. 所以在自尊心的驱使下拼了命去减肥.
我当时在减肥期间, 每个星期只休息一天不运动, 每天只花了45分钟来减肥.
现在的我, 已经是61KG左右了. 我不用再减肥. 哇哈哈...
当时我全身各个地方都胖,所以我选择了在家跳绳,因为跳绳是属于高强度的运动,也是全身的运动。非常不错哦。

我当时是这样练的。每天跳绳45分钟。间接休息是这样安排的,每跳1分钟休息45秒。再继续跳。依次循环。直到45分钟满了。能跳多快就跳多快,越快越好。自己要注意自己的身体状况进行调节,而且准备运动前一个钟头要喝大量的水,免得跳了一半缺水,很难受。