了解心理疾病的朋友请帮我看看我的症状~~!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 20:08:26
去年的这个时候患上了狂躁抑郁症,不过不算特别严重.自己也发现得早,及时的花了时间调整自己的状态,就基本上恢复了.

在今年1月份开始,又发现自己出现了一些其他的心理疾病症状.
很容易就发脾气,而且有强烈的烦躁感.比如我在做某件事,而别人告诉我让我去做另一件事,即使是非常轻松简单的事,可是心理却非常的烦躁,带有很强烈的脾气.眉头总是皱着舒展不开.
总是有强烈的不安全感.除了在自己家里以外.尤其是陌生的环境下尤为强烈.
非常恐惧电话响,所以经常不接家里的电话和手机.
很不喜欢出门,宁愿呆在家里.
话语变得很少,不太想和别人沟通.

还有很多细微症状我自己也不太想得起来.但是表现最为频繁的就是烦躁不安和易怒,跟着就是焦虑和不安全感.
其实自己是有了解一些心理学基础知识的,之前发现自己的一心理状况之后都能分析和客观引导.
但是这次非常迷茫,完全不能冷静的控制自己.查阅相关书籍也没弄清楚个所以然,可能现在状态比较混乱.
所以请朋友们帮帮我,现在对我的生活和工作影响很大.

非常感谢!!
请根据实际情况回答,不要COPY别人的答案,很没意义的.
如果回答比较详细我会追加分数!!
非常感谢各位的回答,那怕其实只是一小句话,包括那句"开开心心的笑吧"这样的话. 其实我很清楚自己,只是暂时的被困在一种抑郁状态下找不到出口.冷静之后我就可以清醒的分辨自己,只是因为工作生活上的一些不满因素给自己带来了困扰.
虽然我不太同意那位回答的朋友说我是害怕挑战的人,其实我不是.只是一个心态作怪的问题.但是你回答当中的要拿出勇气我是非常赞成的!谢谢!

大家说得很对的一点就是,出现这些心理症状之后很喜欢把它就怪罪在一个"病"字上,这是心理学上的一个大忌.也谢谢大家的提醒了.
我没办法把大家的答案都采纳为满意答案,但是我对所有真诚回答的朋友,那怕只是一小句话都非常感谢!!

希望大家每天都是快快乐乐的!

其实很多疑惑自己心理上有疾病的人，都还是很正常的~你第一次就是自己及时发现了，但我不知道你有这样的想法吗--只是一旦有了心理疾病的想法，就会让我们心理的所以事都归咎于这个之上~~原本可能很轻微，但久了反而会变 的严重···有很多人是这个样子的，不得已要接受医生治疗。
现在社会的压力是很大！~我们要学会自我排压，自我调节~但应该是说出来容易做着难吧~~毕竟很多事情上我们都太客观···
可能你有点焦虑症，恐怖症···不过这蛮正常的，好多人都有的，找出为什么自己总是出现烦躁心理的原因吧~~不要太恐怖于心理上的疾病问题，想想生活中谁影响你而出现的压力呢？对那个人，那件事是否偏激化了呢？一般这喝心情睡眠等都有关系的！！~~
这些事情主要在于自己~~找点乐子，快乐一点吧~

心理医生的自杀率是最高的。

有抑郁的症状,但没有狂燥的症状

压力太大了,而且我觉得你应该对现状有点迷茫,我也有过这样~老觉得很多事都不顺心, 其实只要你换个角度看待问题,很多事都会有不一样的结果,乐观点,大度点~

去看心理医生巴，别耽误了。

楼上 开开心心的笑吧 说的在理，还是看医生吧。