我17岁了 差5个月就18 有171 但我总觉得不够 我还能长吗？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:20:45
我发育的比较晚 15岁才开始 高一147CM 高二157CM 高三167CM 现在离高三1年了 只长了4公分 感觉明显没以前快了 我会不会没长了啊？ 能长到176CM吗？？？
呀~~ 我现在在读高四 所以每天都要11点半左右才睡，大概有7个小时的睡眠 会不会影响生长啊？

能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,!
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧

你不能，我能让你能

当然还可以再长了

肯定能长放心吧 注意锻炼会长的快

张不张的到176CM说不好，但是肯定是能张的，青春期以身高开始发育为开始，以性器官的成熟为结束，所以你这个年龄身高还是会张的

还可以的